Wedstrijdresultaten van 2013
Outdoor
| Datum | Plaats | 100 m | 200 m | 300 m | 400 m |
| 6 april 2013 | Dronten | 13,22 | – | 42,00 | – |
| 13 april 2013 | Heerenveen | 13,03 | – | – | 58,19 |
| 29 mei 2013 | Harderwijk | 12,99 | 26,55 | – | – |
| 8/9 juni 2013 | Epe | 13,40 | 26,36 | – | 58,49 |
| 21 juni 2013 | Kampen | 12,77 | 25,89 | – | – |
| 5 juli 2013 | Utrecht | 12,54 | – | – | 57,01 |
| 19 juli 2013 | Steenwijk | – | – | 40,3 | – |
| 31 augustus 2013 | Amsterdam | 12,83 | 25,64 | – | – |
| 7 september 2013 | Zwolle | 12,68 | 25,63 | – | – |
Indoor
| Datum | Plaats | 60 m | 60 mH | 200 m |
| 22 december 2013 | Amsterdam | – | 9,93 | – |
Jaarprestaties 2013
1500 m steeple – 5:17,11
1 EM (1609 m) – 5:21,83
5 km – 20:52
10 km – 40:13
Overige wedstrijden
Open Gelders en Overijsselse Crosscompetitie Emmeloord – 14 december – 2670 m korte cross – 10:48 (4e)
Bosbaanloop Emmeloord – 8 december – 2,5 km – 9:06 (1e)
Topfish Seafood Cross Urk – 7 december – 2,6 km – 9:49 (1e)
Open Gelders en Overijsselse Crosscompetitie Kampen – 9 november – 2370 m korte cross – 8:54 (1e)
Clubkampioenschappen AV NOP – 12 oktober – 1500 m steeple – 5:17,11 (1e)
Dorpenloop Tollebeek-Espel – 20 april – 7,3 km – 28:12 (4e)
Kamper Mijl – 17 april – 1 EM (1609 m) – 5:21,83 (4e)
Bosloop Tuk – 16 maart – 7 km – 32:06
Bosloop Tuk – 16 februari – 7 km – 31:27
Bosbaanloop Emmeloord – 10 februari – 5 km – 20:52
Hivernal Trail Landgraaf – 20 januari – 16,4 km – 1:21:31 (12e)
Lokoloop Zeewolde – 13 januari – 10 km – 40:13 (4e)